喉を痛めたので、マヌカハニーを試してみた

Food

つい先日のことですが、急に喉が乾燥した感覚で痛くなり何か効果のあるものはないかと探していました。候補に上がったのは

  • 病院に行く
  • 市販の風邪薬
  • 漢方
  • のど飴
  • はちみつ

と、上記のものが出てきました。

なるべく自然由来のもので喉直したいと思い今回は風邪薬をリストから外しました。

次に病院に行けばいいやとも思ったのですが、時間が取れずこれもリストから外し、
漢方もいいかなと思ったのですが、どれを選べば良いか分からずこの度はパス
残った「のど飴」と「はちみつ」で、

せっかくだし効果のありそうな「はちみつ」にしてみようと思いさらに調べました。

その後大きく「普通のはちみつ」と「マヌカハニー」の2種類に分別されました。

マヌカハニーは抗菌作用が高く喉にとてもよく効くと謳われていました。(※小さい子は発作などを起こすので注意が必要とも記載されていました。)

ということで早速、輸入雑貨店に足を運び「マヌカハニー UMF 15+」を購入。

マヌカハニーのUMF数値の詳細は

UMF数値 抗菌・殺菌力 メモ
5+ マヌカハニーの味を試したい方用
10+ ☆☆ 毎日の健康維持に推薦されている
12+ ☆☆ 毎日の健康維持に推薦されている
15+ ☆☆☆ ウィルス対策に効果があるらしい
18+ ☆☆☆ ウィルス対策に効果があるらしい
20+ ☆☆☆☆ 抗菌・殺菌力の効果が高いらしい
23+ ☆☆☆☆ 抗菌・殺菌力の効果が高いらしい
25+ ☆☆☆☆ 抗菌・殺菌力の効果が高いらしい

まずスプーンですくった感触は「どろどろ」してて本物感満載でした。
お次に味は「とても甘くて少しだけ薬のような味」がしました。これが本物のマヌカハニーかと思いなんだか喉が潤った感じがしました。気のせいかもしれませんが。。。
数時間しても抗生物質ではないのですぐには効果は現れませんでしたが、2、3日後には喉の痛みをすっかり忘れていました。もちろん個人差はあるとは思うのですが、さすがマヌカハニー値段分のことはあるなと少し感心しました。
継続的に摂取すると大人は健康にも良いといろいろな記事に記載されていたので、しばらく朝食のヨーグルトにスプーン1杯かけていました。この組み合わせがめちゃめちゃ美味しかったです。

よかったら試してみてください♪

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